Allgemeines über die Heilkraft der Massage

In unserem Alltag wird unser Muskel- und Stützapparat oft einseitig belastet oder überbeansprucht (z.B. bei der Arbeit, beim Sport oder durch Stress). Dies kann zu Muskelverspannungen und Muskelverhärtungen und in weiterer Folge zu Gelenksschmerzen, Nervenschmerzen, Kopfschmerzen, Bewegungseinschränkung etc. führen.

Regelmäßige Massagebehandlungen helfen Ihnen, Beschwerden dieser Art entgegenzuwirken und vorzubeugen. Massagen bringen Entspannung und allgemeines Wohlbefinden. Schmerzen werden gelindert und Ihre Lebensqualität verbessert. Die Selbstheilungskraft des Körpers wird gefördert. 

Wir stimmen die Behandlung ganz auf Ihr Bedürfnisse ab und beraten Sie gerne bezüglich der geeigneten Massagetechniken.


Klassische Massage

Der Hauptzweck der klassischen Massage ist es Verhärtungen im Muskelgewebe zu lockern, wodurch Schmerzen im betroffenen Bereich gelindert und beseitigt werden.

Regelmäßige Massagebehandlungen wirken präventiv gegen Muskelverspannungen und der daraus resultierenden Beschwerden wie z.B. Kopfschmerzen, Piriformis- Syndrom, Gelenkschmerzen, Nervenschmerzen... etc. 


Weitere wichtige Effekte sind:

• Schmerzlinderung
• Allgemeines Wohlbefinden
• Stressabbau und Entspannung
• Hilft bei Kopfschmerzen und Migräne
• Steigerung der Beweglichkeit
• Verbesserung der Durchblutung der Muskulatur
• Unterstützung und Regeneration bei sportlichem Training …


Dauer: 25min., 50 min., 75 min.


Fußreflexzonenmassage

Auf unseren Füßen befinden sich bestimmte Zonen und Punkte, über die man Körperfunktionen verbessern und Schmerzen lindern kann. Die Fußreflexzonenmassage wirkt indirekt und ist deshalb gut und effizient mit anderen Massagetechniken kombinierbar.

Wir lockern bei dieser Behandlung das Fußgewölbe, sowie die muskulären und faszialen Strukturen an Ihren Füßen.

Das erzeugt ein erleichterndes Gefühl und sorgt für mehr Beweglichkeit der zahlreichen Gelenke am Fuß.


Anwendungsbereiche:

• Muskuläre Beschwerden
• Organische Beschwerden
• Nach Operationen und
• Verletzungen
                                                             • In der Schwangerschaft
                                                             • Bei Entzündungen …


Dauer: 25 oder 50 min.

Lymphdrainage

Unser Lymphsystem besitzt eine Filter- und Reinigungsfunktion. Bei der Lymphdrainage werden diese Funktionen durch sanfte Grifftechniken unterstützt und gefördert. Das Bindegewebe wird effizient entwässert und die körpereigene Abwehrkraft gestärkt.

Bei Stauungen der Lymphflüssigkeit wird Lymphfluss beschleunigt oder Umgeleitet, was ein sehr erleichterndes und befreiendes Gefühl zur Folge hat.

Anwendungsbereiche:

• Ödeme 
• Schwere, überanstrengte Beine(sitzende Berufe)
• Nach Verletzungen oder Operationen
• Zur Unterstützung bei Entschlackungskuren
• In der Schwangerschaft...


Dauer: 25 min., 50 min., 75 min.


Hot Stone Massage

Die Hot Stone Massage ist eine  außergewöhnlich sanfte und tief entspannende Behandlung. Sie wird mit warmen Steinen unterschiedlicher Art durchgeführt, die für die Behandlung auf bis zu 60° Celsius erwärmt werden.  Die warmen Steine werden einge­ölt, mit weichen Strichen über den Körper geführt und anschließ­end auf bestimmten Körperregionen aufgelegt, wobei sie lang­sam die gespeicherte Wärme abgeben. 

Dies führt zu einer tiefen Entspannung und Regeneration Die Musku­latur lockert sich und die Selbstheilungskräfte werden angeregt. Die Wärme beschleunigt die Blutzirkulation und sorgt damit für eine verstärkte Versorgung der Zellen mit Sauer­stoff, gleichzeitig wird der Abtransport von Schadstoffen im Blut begünstigt.
Besonders empfehlenswert ist die Hot Stone Massage, wenn sanfte Entspannung er­wünscht ist. Sie eignet sich gut zum Stressabbau und zur Tiefenentspannung von Körper und Geist.

Der sanfte Effekt der Hot Stone Behandlung wir bei uns immer durch eine intensive Massagebehandlung unterstützt um möglichst all Ihre Schmerzen und Beschwerden zu beseitigen.


Dauer: 50 oder 75 min.

Funktionelles Muskeltaping

Beim Muskeltaping werden Klebestreifen aus Baumwolle oder Viskose auf die Haut aufgebracht, die gut hautverträglich sind und über mehrere Tage problemlos getragen werden können (Duschen, Saunieren, Sport möglich). Das Tape hebt die Haut und die darunterliegenden Strukturen bei jeder Bewegung leicht an, wodurch ein ständiger Reiz auf Haut, Bindegewebe und die darunter liegenden Rezeptoren ausgeübt wird. Durchblutung und Stoffwechsel werden angeregt. Die Muskelfunktion verbessert sich, Schmerzreduktion wird erzielt und die Heilung vieler Beschwerdebilder unterstützt.

 

Dauer: Wird in Massagebehandlungen integriert. Keine zusätzlichen Kosten.

Tiefenmassage nach Dr. Marnitz

Ursachen für körperliche Beschwerden finden sich häufig nicht nur in der betroffenen Region, sondern werden durch ein komplexes Zusammenspiel im ganzen Bewegungsapparat verursacht. Um Verspannungen zu lösen, werden alle Muskelgruppen, die mit der betroffenen Stelle in Verbindung stehen, gelockert. Bei der Tiefenmassage nach Dr. Marnitz werden Muskelgruppen, Sehnen und Bänder, sowie wichtige Reflexzonen am Körper sanft gedehnt und massiert.


Anwendungsbereiche:

• Muskelverhärtungen (Myogelosen)
• Kopf- und Gelenksschmerzen
• Wirbelsäulenbeschwerden


Dauer: 50 min., 75 min.


Sanfte Wirbelkorrektur nach Dorn

Durch sanften Druck und aktive Bewegung werden blockierte Wirbel und Gelenke wieder beweglich gemacht und schmerzhafte Verhärtungen im nahen Bindegewebe beseitigt.

Besonders bei ISG- Blockaden (Blockierung im Iliosacralgelenk), ist diese Behandlung sehr effizient.

Die Dorn-Methode lässt sich schnell durchführen und ist sehr gut mit anderen Techniken kombinierbar um außergewöhnliche Effekte zu erzielen.


Anwendungsbereiche:

• Bewegungseinschränkungen
• ISG-Blockade („Beckenschiefstand“) 

• Schmerzen im gelenksnahen Bereich

 

Dauer: 50 min., 75 min.

Ohrakupunktmassage (OAM)

Für nahezu alle Körperregionen wie z.B. Schulter, Hüfte, Knie, diverse innere Organe, etc., gibt es Bezugspunkte am Ohr.

Durch gezielte Stimulation dieser Punkte mittels eines Metallstäbchens wird ein Reiz auf die Hirnnerven gesetzt, was eine schmerzlindernde Wirkung auf die ausgewählte Körperregion hat. Die OAM lässt sich auch gut mit anderen Massagetechniken kombinieren.


Anwendungsbereiche:

• Allgemeine Schmerzlinderung
• Stärkung des Immunsystems
• Lösen energetischer Blockaden
• Bei Entzündungen 
• Vor und nach Operationen ...


Dauer: 25 min.


Arthronmassagetherapie (AMT)

Bei der AMT wird gezielt auf Gelenke (Arthron) und ihre Funktion eingegangen. Es werden Schmerzzustände und Bewegungseinschränkungen analysiert und behandelt. Die AMT ist eine Kombination aus Massagetechniken, geführten Bewegungen, sowie Kräftigungs- und Dehnungsübungen.

Es werden Ihnen, zusätzlich zur Behandlung, Dehnungs- und Kräftigungsübungen vermittelt um eine dauerhafte Verbesserung Ihres Zustandes zu erzielen.


Anwendungsbereiche:

• Bewegungseinschränkung durch Schmerz
• Bewegungseinschränkung durch frühere Traumen
• Verschiedene Gelenksbeschwerden
• Beckenschiefstand ...


Dauer: 50 min. oder 75 min.


Autonome Osteopathische Repositionstechnik (AORT)

Bei der AORT werden Gelenks- oder Muskelblockaden sanft gelöst, indem die betroffene Region in eine schmerzfreie Position gebracht wird, bis eine Linderung eintritt.

Muskelursprung und Muskelansatz werden einander so genähert, das der vorhandene Schmerz im betroffenen Muskel verschwindet.

Die AORT ist sehr effektvoll und lässt sich sehr gut mit anderen Massagetechniken kombinieren.


Anwendungsbereiche:

• Durch Traumen verursachte Blockaden
• Bewegungseinschränkungen
• Muskelverhärtungen
• Nervenschmerzen


Dauer: 50 min., 75 min.


Massagestuhl

Für alle die nicht am Bauch liegen können oder möchten, steht in unseren Massageinstituten in 1220 Wien und 1210 Wien,  ein erstklassiger Massagestuhl zur Verfügung.

Unsere Massagestühle sind sehr komfortabel und vielseitig verstellbar.

Somit kann schnell die optimale Position für Sie eingestellt werden um Ihnen eine optimale Behandlung zu gewährleisten.

 

Dauer: 25 oder 50 min.